En mamma delar den stora förändringen i sin son, efter att ha gjort en ”detox” av elektroniska apparater hemma

Under några decennier började tekniken vara en del av våra liv och skärmarna har gradvis tagit mark och är praktiskt taget en häftklammer i de flesta hem. Förutom att de förser oss med underhållning, hjälper de oss att hålla oss nära med familj och avlägsna vänner, och vi kan hålla jämna steg med vad som händer i världen.

Men liksom allt, måste användas med måttSom vi har sett i olika studier kan överdriven användning av dessa få negativa konsekvenser, särskilt i utvecklingen av barn.

Ett exempel på detta är vittnesbörd från en mamma som Efter att ha insett många negativa attityder som hans son hade, beslutade han att göra en elektronisk ”detox” hemmaoch efter några dagar delar han med förvån på hur mycket han hade förändrat tack vare sitt beslut att ta bort skärmarna från sitt liv.

Susannah Lewis är en moderblogger av två barn som nyligen delade i ett inlägg på sin Facebook-sida den stora omvandlingen som hennes son hade, efter att hon och hennes man beslutat att ta bort all elektronik.

Det hela började en natt där de upptäckte att deras 8 år gamla son använde sin iPod vid midnatt på vardagar, det var helt klart anledningen till att barnet nyligen hade många svårigheter att stå upp tidigt på morgonen för att gå i skolan.

Susannah säger att hon och hennes man genom straff de tog och lagrade alla elektroniska enheter som var hemma på obestämd tid, inklusive videospelkonsolen, och naturligtvis iPod som de hittade med den vid midnatt.

men hans sons reaktion var hemsk: ”Det började i en anfall av ilska. I modet sa han till och med hemskt respektlösa saker gentemot min man och mig. När jag såg honom, skrika som en galning, var han ingenting som mitt söta och oskyldiga barn. Han var inte sig själv. Det skrämde mig så mycket att jag slutade gråta”säger Susannah.

Hon säger att det hela började när hon började låna sin son iPad under hans långa vägresor när han var 3 år gammal. men han hade aldrig insett hur beroende hans son hade blivit fram till det ögonblicket där hennes man låste varje spelkonsol och elektronisk enhet hemma.

Naturligtvis Hon är medveten om att allt detta orsakades av att hon inte uppmärksammade tillräckligt:

”Det är mitt fel. Jag vet att det är det. Jag har inte knutit mig åt att respektera skärmgränserna. Jag har låtit honom spela för att jag var upptagen. Jag har sagt honom att spela videospel i hans rum så att han kan avsluta skriva. Jag klandrar inte honom. för alla utom mig. ”

Men då säger han att förändringen i sin son har varit imponerande. Bara åtta dagar efter att ha beslutat att ta bort all elektronik, omvandlingen har varit så stor att jag borde dela den med andra människor: ”Jag visste att min son skulle förändras lite genom att inte ha iPod i handen, men jag hade ingen aning om den dramatiska förbättringen som skulle hända”.

Innan denna elektroniska ”detox” blev hennes son så distraherad att hon allvarligt övervägde att de borde kontrollera att han inte hade någon ADHD (ADHD). Hennes son lyssnade aldrig när hon bad om saker och var tvungen att upprepa allt flera gånger..

Nu när hans son inte hade någon elektronisk distraktion, var han uppmärksam. Hon ber honom om något och han gör det utan att behöva säga det igen, eftersom han inte funderar på att spela eller för fokuserad på sin iPod eller videospel, som han brukade, till den grad att han inte lyssnade på sin mors röst.

”Han är gladare. Han är snällare mot sin syster. Han går ut och spelar på gården utan att jag föreslår det. Han har inte haft ett enda utbrott eller vredeutbrott. Han läser böcker eller ritar när han är uttråkad och det älskar han. Hans lärare säger att han nu är mer uppmärksam i klassen. Han har inte vaknat sent för att gå i skolan en enda dag. Prata mer Se ut genom fönstren när vi går i bilen och ställer frågor om träd, moln och kor. Jag hade aldrig varit så glad att spela med honom i bilen. Det är annorlunda”säger Susannah.

Men även om hon är förvånad över förändringen i sin son, gör hon något mycket tydligt: ​​”Jag är ingen idiot. Jag visste alltid att det var dåligt att spela för många videospel, men jag hade ingen aning om att det var orsaken till hans dåliga beteende”.

För att ställa exemplet och framför allt vara konsekvent med vad han sa till honom om att spendera för mycket tid framför en skärm, hon har också beslutat att lägga sin mobiltelefon åt sidan. Efter det har han haft underbara och söta konversationer med sin son och haft en riktig kvalitetstid.

Ställ in exemplet och släpp mobilen: ju fler skärmar föräldrar använder, desto fler skärmar använder barn

Efter de förbättringsdagarna säger han det De vill inte längre ge tillbaka sina videospel eller sin iPod, och vad de verkligen vill är att förstöra dem med en basebollträ. Och kanske gör han det, efter att ha sett hur mycket de kan påverka hans sons liv.

Hans post mottogs med hundratals positiva kommentarer, några av andra föräldrar som också fattade det beslutet nyligen och de tackar dig för att du delar det, så att du inte slutade ge upp och vänta på att de första dagarna av ”anpassning” inte har några skärmar i ditt liv.

Som en förtydligande skrev Susannah en kommentar som kanske är situationen med din son mycket speciell:

”Barn som inte har dessa problem är förmodligen inte beroende som min son. Vissa människor kan dricka alkohol utan stora konsekvenser. Andra blir alkoholister. Det är liknande. Min dotter tycker också om videospel, men de dominerar inte hennes liv på samma sätt som de gjorde med min sons. Om dina barn kan leka lite varje dag och inte har några negativa konsekvenser för deras sinne och beteende, anser sig vara lyckliga”säger han.

När hon kommenterar kan hennes fall vara mycket speciellt, men sanningen är att många föräldrar inte följer barnläkarnas rekommendationer om skärmtider, eftersom Det kan vara lättare att låta dem använda dem längre och tänka att ingenting händer om de gör det.

Kom ihåg det American Academy of Pediatrics rekommenderar att återgå till grunderna: enkla spel utan skärmar, som pussel, block eller figurer, som hjälper till att stimulera barns fantasi. Naturligtvis har skärmarna också några fördelar, och det har till och med bevisats att spela videospel som familj också är ett sätt att förbättra din relation. Men som allt annat måste det vara måttligt.