Hur du hanterar diskussioner med din tonårsson och inte dö försöker

En dag den lilla varelsen som var din lilla, den som lyssnade på dig dumma när du berättade för henne något eller svarade på hennes frågor, kastar dig en ”Är du inte förstår mig” mitt i ett argument där det dessutom verkar vara någon väg ut . Kommunicera med en tonårsson Det kan vara svårt för oss, men det finns sätt att göra det för att få det till.

Var inte rädd för diskussionerna

När vi tänker diskutera föreställer vi oss en mycket obehaglig situation där vi hade en dålig tid, men i verkligheten är de bara det dåligt hanterade diskussioner, de där vi har tappat kontrollen och syftet med sikte.

Att diskutera är något helt hälsosamt, nödvändigt och bra.. I själva verket är det ett sätt att lära sig och till och med ett sätt att personlig utveckling.

Våra tonåringar är i full bildning av sin identitet, i ett kokande skede av sin utveckling, och diskussionerna, väl genomförda, är en stor möjlighet för dem på många sätt:

• Träna dina kommunikationsförmågor: Hem, hos oss, dina föräldrar, är en underbar träningsplats för dina kommunikationsförmågor. Att lära sig att lyssna, respektera skift, att debattera utan ryckningar är verktyg som kommer att vara extremt användbara i livet. Så låt oss försöka, som alltid, att vara den bästa möjliga modellen för dem.
• Utveckling av kritiskt tänkande: inom ramen för diskussionerna, debatterna är det föredraget att de reflekterar över sina idéer, andras, att de ifrågasätter dem, förutom att lära sig att försvara sina principer och att argumentera.
• Empatiutveckling: effektiv kommunikation, utbyte av idéer och känslor gynnar empatisk utveckling, ser att det finns andra positioner, andra ”universum”, veta hur vi sätter oss själva på plats för den andra och respekterar deras behov.
• Det är en tid att vara dem, att prata om dem … till göra dig själv känd. Därför är det så viktigt att vi lyssnar på dem och inte begränsar oss till att införa våra kriterier. De känner inte längre barn, de känner vuxna och de vill ha respekt från peer till peer, de vill höra vad de har att säga. Och de har all rätt.

Hur man kommunicerar med en tonårsson effektivt och respektfullt

1. Det är inte en predikan, det är en konversation

Om vi ​​sitter i en stol, om vi bara ger dem vår synvinkel som instruktioner, utan ytterligare kontemplation, utan dialog, kommer vi att förlora dem. Uppenbarligen kommer de att känna att vi inte lyssnar på dem och att vi inte är intresserade av deras åsikt.

Detta måste vara en dialog, de måste ha en röst och känna att vi tar hänsyn till deras argument och deras behov. Ditt barn måste vara tydligt att han kan prata med dig, att han kan uttrycka sig fritt, eftersom det är detta förtroendram att vi måste ha oss och inte vara ”fienden”.

Fem saker som lätt kan undkomma dig, men du bör undvika att berätta för dina barn

2. Var den bästa möjliga modellen

Som jag sa tidigare utvecklar de sina kommunikationsförmågor delvis med de interaktioner de gör med oss, så att vi också ska fungera som ett exempel, ett bra exempel.

Kom ihåg att även om du redan kan hitta dig själv som vuxen i vissa saker, är du hur gammal du är och du går igenom scenen du går igenom. Så oavsett hur bra du tycker att det uttrycks, känslor är vad de är, och du gör den hantering du gör med dem som du kan.

Du är den vuxna, den med erfarenhet, den som måste vara lugn och den som måste leda samtalet utan att tappa humöret.

3. Om vi ​​blir väldigt intensiva …

Ibland blir diskussionen förvrängd på vägen och hamnar i något mycket känslomässigt där rationella argument länge har upphört att existera. I de ögonblicken har vi förmodligen redan förlorade målet för konversationen på båda sidor.

En bra strategi, när vi har ingått en ton som är för känslomässig och inte rationell, och därför diskuterar blir komplicerad, är att återgå till konversationens punkt.

Att ställa stängda frågor (de som kan besvaras med ett enda ord, med ett ja eller nej) kan hjälpa oss att markera en skiljelinje med avseende på ovanstående och att återuppta konversationen från en lugnare bas.

Så vad du vill är att komma tillbaka senare idag, eller hur? Om du frågar om ditt mål du hjälper honom att lugna sig och han känner att du tar hand om honom, att du vill hitta ett arrangemang för situationen.

4. En paus i tid är en seger

Det är möjligt att en diskussion går ur handen, att vi går in i en återvändsgränd eller inte gör något annat än att vandra i oproduktiva kretsar.

I dessa fall där kommunikationen inte längre är effektiv är risken för att förvandla den till en kamp eller gå in i leriga länder stor, så det är bättre att pausa än att fortsätta mot den dödliga destinationen.

Stoppa, gå till köket för en drink eller gå utanför … Lägg upp konversationen till en annan tid när du båda är lugnare. Du kommer aldrig till följd av en monumental ilska.

Våra tonåringar upptäcker vem de är: hur man kan hjälpa dem att övervinna sina osäkerheter

5. Attackera inte

Om du kritiserar honom öppet, om du kastar något i ansiktet, kommer han oundvikligen att placeras i defensiven, och sedan, igen, kommer vi att ha tappat honom.

Det är möjligt att du har saker att avvisa, förändringar som du tror att du måste göra eller direkt regler som måste uppfyllas, men du måste ha lite vänster hand, använd lite föräldramarknadsföring för att sälja dessa idéer utan att bli föremål för den defensiva.

Och se upp, detta händer inte bara tonåringar. tänka: Vad händer när din partner kastar något i ansiktet? Det vanligaste är att du omedelbart blir defensiv och sedan går vidare till klassikern ”Och du mer”. Och detta leder ingenstans.

6. Respekt

Du kanske inte förstår någonting som han berättar för dig eller att du tycker är en suverän simtur, men för honom kan det vara en värld.

Tonåringar lever mycket intensivt saker som verkar oss vara anekdotiska för vuxna, och vi ska inte glömma det, eftersom de föraktar det de berättar för oss eller tar bort det, de lever det som om de inte intresserar oss varken de eller deras saker. De kan känna sig ifrågasatta eller inte allsoch sedan stänger de i band.

Förstå eller inte vad han vill berätta för dig är väsentligt att respekt reglerar konversationen, för ja, det har många hormoner, men det har också sina känslor och förtjänar vår totala respekt.

En kärlek i tonåren kan lämna ett märke: hur du kan hjälpa din son eller dotter att övervinna det

7. Erkänna dina segrar

Även om du är vuxen och du tror att du har allt under kontroll och att du har rätt … kan det hända att ditt barn lär dig något eller visade att du hade fel.

Att acceptera att vi har fel eller att en annan har rätt är inte lätt, men det är ett underbart exempel på mognad för våra tonåringar, liksom en erkännandepunkt som får dem att må bra.

Lyssna på vad han har att säga, eftersom det är mycket möjligt att han kommer att överraska dig.

7. Kom ihåg att även om det verkar som om han hatar dig så behöver han verkligen dig

Oavsett hur arg han är på dig, oavsett hur hårt han försöker visa hur orättvist du ser ut och ”hur dålig”, han behöver verkligen du som när han var liten pojke.

Han behöver att vi ska vara där för att lyssna på honom, som han sa, för att vägleda honom, att hämta honom när han faller och att vägleda honom när han behöver det … trots hur svårt det ibland gör honom.

Var tålamod, kom ihåg att för honom är det också ett speciellt, komplicerat stadium, att en tsunami går igenom hans kropp och hans sinne … Detta hjälper dig i de stunder när du också är förlorad Som far till en tonåring. Cheer upp!

Min tonårsson är inte längre ett barn, men han behöver mig ännu mer

Foton: Unplash.com; Pixabay.com