”Jag har inte tillräckligt med mjölk”: den stora oro för ammande mödrar och hur man löser det

Även om det är vanligt att höra mödrar som säger ”inte har tillräckligt med mjölk för att amma sitt barn”, är sanningen att det i mycket få fall är en riktig händelse (hypogalakti), förutsatt att amning utförs på begäran och det inte finns något medicinska problem som motiverar det.

Det kan dock finnas andra faktorer som påverkar bröstmjölkproduktionen och till korrekt utfodring av barnet. Vi förklarar för dig i vilka fall detta kan hända och vilka åtgärder du ska vidta för att lösa det.

Hur vet jag om mitt barn får tillräckligt med mjölk?

För att avgöra om barnet får tillräckligt med mjölk måste vi uppmärksamma två särskilt viktiga tecken:

• Viktökning

Ett nyfött barn måste få mellan 120 och 150 gram i veckan och efter två veckor har återfått sin födelsevikt. Om detta inte händer är det viktigt konsultera barnläkaren för en utvärdering.

Men vid rutinmässiga kontroller kommer barnläkaren att övervaka barnets vikt och dess utveckling, så det är inte heller tillrådligt att besätta dagligen med ämnet, mycket mindre utföra en dubbel vägning (före och efter intag) för att kontrollera om han har ätit.

• De våta blöjorna

Mängden urin och dess egenskaper är en annan av singlarna som hjälper oss att veta om vårt barn får tillräckligt med mjölk. Om det under normala omständigheter väter blöjor mindre än sex gånger om dagen och urinen är gul och har en stark lukt, bör vi rådfråga den med barnläkaren.

Andra faktorer som antalet bilder du tar, typen och mängden avföring du gör, ditt fysiska utseende eller din interaktion med oss ​​kan också ge oss ledtrådar i fall det finns problem med din kost.

Orsaker till att barnet får lite mjölk

När barnläkarnas varningstecken har bedömts, och i händelse av att det konstateras att barnet faktiskt får lite mjölk, måste de leta efter orsakerna att åtgärda. I de flesta fall beror denna situation på:

Dåligt grepp eller dålig position

När du sätter ditt barn till bröstet bör du titta på hans mun. Denna bör vara vidöppen och täcka hela bröstvårtan och delen av areolen. Bröstvårtan bör placeras på munnen på din mun, så för att uppnå ett bra grepp rekommenderas att du placerar bröstvårtan på höjden av barnets näsa så att han orienterar munnen upp.

Om du bara tar bröstvårtan eller täcker den med mitten av munnen, är det lättare att få smärta på grund av en dålig position och mjölkproduktionen påverkas också.

Ömma bröstvårtor? Sju tips för smärtfri amning

En dålig användning av spenkopparna

Om det finns någon anledning till att vi använder spenkoppar för att amma vårt barn, bör vi vara mycket medvetna om vikten av placera dem väl och använd en lämplig storlek på vårt bröst. Annars kan de inte bara orsaka obehag, utan också påverka mjölkproduktionen.

Därför är det lämpligt att alltid konsultera en amningskonsult för att vägleda oss om behovet eller inte för dess användning, och hur man gör det på rätt sätt.

Amning på begäran respekteras inte

Amning ska alltid krävas, både dag och natt. Jag menar Inga scheman, klockor och när barnet vill. Om du sätter barnet i bröstet varje gång han ber om det, stimuleras mjölkproduktionen naturligt. Ta dig tid och respektera dess rytm. Amning ska vara en lugn och avslappnad upplevelse.

Vaknar jag mitt nyfödda barn till amning?

Tiden det tar att fullfölja ett skott är olika för varje bebis och varje mamma, och det varierar också beroende på barnets ålder och från en dos till en annan. Under de första dagarna av livet rekommenderas det dock att de tar minst 8-12 bilder per dag.

Kort språklig frenulum

Mellan 1,7 och 4,8% av de nyfödda varje år i Spanien har ankyloglossia eller kort språklig frenulum. Det är en störning som begränsar området för tungrörelser och därför kan det påverka produktionen av bröstmjölk.

Om ditt barn, förutom att ta upp låg vikt, ofta ammar, avger klick när du ammar eller bröstvårtan flyr från munnen flera gånger medan du ammar, bör du rådfråga en amningskonsult. I alla fall bör du veta att kort språklig frenulum och amning inte är oförenliga.

Brist på förtroende

den brist på förtroende hos mödrar i deras förmåga att amma sitt barn Det kan också påverka produktionen. Och det är att om mamman tror att ”hon inte har tillräckligt med mjölk”, kommer hon i slutändan att erbjuda en flaska till sitt barn, och eftersom det inte finns någon bröststimulering kommer produktionen att hamna ner.

Denna brist på förtroende kan orsakas av flera faktorer, till exempel erfarenheter från andra mödrar i miljön. Till exempel har vissa kvinnor tron ​​på att de inte kommer att kunna amma sina barn eftersom deras mödrar, mormor eller andra kvinnor i familjen också misslyckades. men amningssucces eller misslyckande har ingen genetisk arv.

På samma sätt, om vårt barn gråter ofta och amning är på begäran, bör vi inte tro att han gör det eftersom ”vi har inte tillräckligt med mjölk och han är hungrig.” Det vill säga, det kan finnas många faktorer som ligger bakom gråtet från barnet.

den bröstpump kan också påverka mammas förtroende negativt. Och det finns många kvinnor som bestämmer sig för att kontrollera om de har mjölk med en bröstpump, men det faktum att lite kommer ut har ingenting att göra med den mängd mjölk som modern producerar.

Att inte ha ett litet bröst, att lägga märke till mjuka bröst eller inte alltid känna ökningen av mjölk, betyder att ”vi har ingen mjölk.” Det är falska myter som vi måste förvisa.

Hypogalakti: ett verkligt problem som påverkar produktionen

Men även om det finns många kvinnor som hävdar att ”inte har tillräckligt med mjölk”, är sanningen det de allra flesta mödrar kan producera all mjölk som deras barn behöver (eller deras spädbarn, för tvillingar eller amning i tandem).

Endast i ett antal fall förekommer hypogalakti eller låg bröstmjölkproduktion av motiverade medicinska skäl. Enligt Alba Amningförening är de medicinska orsakerna bakom hypogalakti:

• Odiagnostiserade sköldkörtelstörningarsåsom hypotyreoidism, hypertyreoidism eller postpartum tyroidoid. Med mediciner som är kompatibla med amning bör mjölkproduktionen inte påverkas.

• Ätstörningar som producerar långvarig amenorré.

• Brösthypoplasi, en förändring i brösten som påverkar bröstvävnaden och som inte har något att göra med att du har lite bröst.

• Bröstreduktionsoperation.

• Andra sjukdomar som Shehann-syndrom, polycystiskt ovariesyndrom, diabetes eller sjuklig fetma.

• Andra fenomen som placentalretention, akut eller planerad kejsarsnitt eller att ta vissa mediciner kan tillfälligt påverka bröstmjölkproduktionen.

Vad ska man göra om mamman tror att hon har lite mjölk?

Mödrar som upplever svårigheter med amning och tror att de inte har tillräckligt med mjölk, de behöver hjälp och stöd av en expertperson. På detta sätt kommer det att vara vårdpersonal som är specialiserad på amning, eller en rådgivare, som kan hjälpa mamman att hitta orsakerna till denna möjliga eller förmodade känsla av dålig produktion och åtgärda.

Det är också viktigt att modern vet vad som är ”amningskrisen” eller ”tillväxtutbrott”, eftersom i många fall är dessa normala avsnitt i utvecklingen av barnet hamnar amning tänker att han är hungrig efter brist på mjölk.

Och en annan grundläggande aspekt är stödet till familjen och miljön närmast modern, för som vi redan sett har denna förment ”brist på mjölk” ofta bero på ett problem med förtroende på grund av fraser och myter som Nyligen mamma lyssnar.

”Barnet har varit hungrig, det beror på att du har lite mjölk,” är en fruktansvärd fras, ofta sagt av den omgivande miljön, vilket kan skada en mammas förtroende vid denna känsliga tid, förutom att amning misslyckas .

I alla fall, om verkligen barnläkaren konstaterar att barnet får lite mjölk, orsakerna måste fastställas och hjälpa mamman att öka produktionen (utan att falla i falska myter) så att barnet fortsätter att få den bästa maten under dessa första månader av livet.