BLISS-matningsmetoden som en modifierad version av BLW: vad den är och vilka fördelar den ger

När det är dags att börja kompletterande utfodring, har vi tvivel om hur man gör det och vilken metod vi ska använda: BLW eller krossad? Under de senaste åren har BLW vunnit popularitet, men det finns också familjer som uttrycker sin rädsla för en möjlig kvävning eller näringsbrister hos barnet.

För att lindra dessa möjliga problem föddes metoden Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS), befordrad av vissa barnläkare och ingår i guiden för kompletterande utfodring som publicerades av näringsutskottet för den spanska föreningen för pediatrik.

Vi berättar vad exakt BLISS-BLW-metoden består av och vilka fördelar det har enligt experter.

En metod som skulle hjälpa till att förhindra eventuella nackdelar med BLW

Under senare år har BLW-matningsmetoden, eller kompletterande utfodring vägledt av barnet, fått mark och fler och fler familjer väljer detta sätt att införa mat i sina barns diet.

Men barnläkare varnar det praktiken av BLW måste åtföljas av grundläggande kunskaper, men mycket viktigt då utan denna information kan vissa problem uppstå som:

• Kvävnings- eller kvävningsrisk om grundläggande säkerhetsåtgärder inte är kända (något som å andra sidan alla familjer borde veta oavsett vald matningsmetod).

• Näringsbrist och dålig tillväxt, om inte genomförs balanserad och adekvat kost, med särskild uppmärksamhet på järnrika livsmedel, eftersom depositionerna av detta mineral minskar och från den sjätte månaden ökar risken för att barnet utvecklar anemi

”När BLW analyseras i sammanhang där föräldrarna har fått grundläggande information, inga skillnader hittades i näringsstatus, järnintag
eller kvävning ”- vi kan läsa i AEP-guiden.

Men för att försöka mildra dessa möjliga problem publicerades en modifierad version av BLW-metoden som heter Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS) 2015

BLISS-metoden Det utvecklades av en barnläkare och en logoped, för att ta itu med dessa tre huvudsakliga problem från hälso- och sjukvårdspersonal, föräldrar och författare.

Vad är skillnaden mellan BLW och BLISS?

Verkligen ingen då det är samma metod med samma väsen: låt barnet äta med sina händer, lära sig och njuta av mat och texturer, utan ingripande från en vuxen som matar dem.

Men denna modifierade version betonar konsumtionen av järnrika livsmedel (några exempel är rött kött, lever, baljväxter, spannmål, marknötter …) och energimat (malda nötter, ägg, frön, spannmål, kalorifrukter och grönsaker som bananer, avokado, squash, potatis …) vid varje måltid.

Dessutom, påverkar vikten av att undvika kvävning inklusive specifika rekommendationer och presentera mat med en textur som är tillräckligt mjuk så att barnet kan krossa det genom att trycka det med tungan mot gommen.

Vilka fördelar ger BLW-BLISS?

Förutom ovanstående, AEP: s närings- och amningskommittéer belyser följande fördelar vid införande av fasta ämnen enligt BLW-metodens principer, och särskilt den modifierade BLISS-metoden:

• De familjer som väljer dessa metoder väntar vanligtvis sex månader på att börja kompletterande utfodring, i motsats till dem som väljer den traditionella metoden (krossad eller renad), som vanligtvis börjar tidigare.

• Dessa matningsmetoder gynnar upprätthållandet av amning.

• Perceptuell utfodring baserad på tecken på barnets hunger och mättnad.

• Dessa metoder gynnar preferens för hälsosam mat och varierade på medellång och lång sikt och främjar hälsosamma vanor från tidig barndom.

• Måltiden blir en tid av tillfredsställelse och familjens njutning och uppfattningen av ”dålig middag.”

Förutom alla dessa fördelar tillhandahåller BLW-BLISS-metoden stora fördelar för barnets psykomotoriska utveckling, eftersom barnet lär sig själv hur man tar mat med händerna, vilket gör grepptekniken perfekt.

Avvänjning av barnled: allt du behöver veta förklaras av experter

Grundläggande rekommendationer för att komma igång

För att starta den självreglerade kompletterande utfodringen av barnet måste vi vara uppmärksamma på fyra huvudindikatorer: Barnet har blivit sex månader gammalt, sitter kvar med hjälp, visar verkligt intresse för vuxenmat och extruderingsreflexen har försvunnit.

Men också BLISS-metoden insisterar särskilt i följande rekommendationer:

• Känner tecken på kvävning och vet hur man går vidare om det.

• Känner till livsmedel med hög risk för kvävning, som hela nötter, popcorn, hela druvor, korv, grönsaker och hård frukt … och erbjuda dem aldrig till barnet.

• Erbjud dagliga järnrika måltider, till exempel kött tillagat i remsor eller malet i form av hamburgare, bollar eller pinnar, äggula, kokta linser eller vita bönakakor, tofupinnar, hummus … såväl som energimat.

• Erbjud maten som presenteras på ett sådant sätt att det är lätt för barnet att ta det med händerna och föra det till munnen, väljer alltid väldigt mjuka strukturer. Det rekommenderas faktiskt att den vuxna försöker maten i förväg och se om han kan ångra den med tungan.

• Integrera barnet i familjens måltider och Lämna aldrig honom att äta ensam.

• Var uppmärksam på barnets hungersignaler och se till dem så snart som möjligt.

• När du äter ska du undvika någon del av distraktion för barnet, som skärmar, leksaker …

• När barnet är sjukt, erbjuda mjuk mat och mycket lätt att hantera och äta.

Allt utom detta: mat som är förbjuden i kosten för spädbarn under ett år gammal

Visst tänker du det det finns inga skillnader mellan BLW och BLISSTja, som vi säger är essensen densamma. Men när det gäller att börja med självreglerad utfodring av barnet, måste familjer ta hänsyn till en rad grundläggande aspekter för att göra det på rätt sätt.

Därför insisterar barnläkare på att föräldrar, innan de börjar med BLW, informerar oss och ber experterna alla frågor som uppstår, för att utföra det med full säkerhet.

Via BMC Pediatrics, SEPEAP