15 böcker om graviditet och förlossning som vi föreslår att läsa om du väntar på ett barn

En av de mest spännande stunderna för en kvinna som längtar efter att bli mamma är när hon ser graviditetstestet för första gången. Från det ögonblicket kommer en väg full av lycka att börja, men också mycket osäkerhet och tvivel som får oss att ställa alla typer av frågor om graviditet och leveranstid.

Om du är gravid och vill veta hur din kropp kommer att förändras under de kommande månaderna, hur ditt barn kommer att utvecklas eller hur hantera förlossningen på ett positivt och avslappnat sätt, delar vi detta lista med 15 viktiga titlar om graviditet och förlossning.

Graviditetsbibeln

En väsentlig bok och det går igenom alla stadier av graviditet, förlossning och postnatal vård, inte glömmer de mest praktiska aspekterna eller de känslor och känslor som modern genomgår. Den innehåller ett stort antal illustrationer och fotografier som underlättar en tydlig förståelse av texten och gör att du kan visualisera barnets utveckling under graviditeten.

Finns på Amazon för 22,41 euro.

Vi kommer att vara föräldrar

Det är en komplett manual som täcker från graviditetsplanering och graviditetsmånader fram till födseln. Det är skriven av två mödrar som berättar om de erfarenheter de har känt genom sina respektive yrken som journalist och gynekolog. Det är en trevlig läsbok som svarar på alla frågor tydligt och rigoröst men också med humor.

Finns på Amazon för 8,96 euro.

Graviditetsäventyret

En praktisk bok som omfattar hela graviditetsprocessen; från allt du behöver veta innan du blir gravid, till leverans, avslappningstekniker och barnets första timmar.

Finns på Amazon för 8,95 euro.

Vad du kan förvänta dig när du väntar

en graviditetsguide som svarar på ett enkelt sätt på alla framtida mödrar. Sidorna är skrivna på ett enkelt, realistiskt och användbart sätt och är full av tips för att uppleva graviditet, förlossning och de första veckorna med barnet.

Finns på Amazon för 26,96 euro.

Graviditet och förlossning

Från psykiater och gynekolog Emilio Santos, Det svarar på alla frågor som kvinnor ställer oss själva från det ögonblick vi ser det positiva i graviditetstestet. Berättat med ett livligt och nära språk men med stor vetenskaplig strikthet och med tillägget av de underbara vignetterna av Forges.

Finns på Amazon för 17,06 euro.

Guide för den medvetna kvinnan för en bättre födelse

Från författaren Henci Goer. Det är ett utmärkt arbete som hjälper oss fatta välgrundade beslut och som bland annat behandlar: medicinering av förlossning, upprepa kejsarsnitt, fullbaks skinkor eller induktion av arbete.

Finns på Amazon för 32,40 euro.

Barnet är ett däggdjur

En must-read Michel Odent-bok för att förstå de biologiska orsakerna till att den är att föredra välj en respekterad födelse, i dysterhet och som gör att naturligt oxytocin kan göra sitt jobb på kvinnans och hennes barns kropp.

Finns på Amazon för 14,04 euro.

Den nya födelserevolutionen. Vägen till ett nytt paradigm

Från Dr. Isabel Fernández del Castillo talar hon om vikten av att välja en respekterad födelse och fri från ingripanden som inte är nödvändiga. Vetenskapen visar med överväldigande bevis på att gynnar den spontana förlossningen och förlossningen Det innebär en långsiktig investering i fysiska, emotionella, mentala och sociala hälsa hos mödrar och deras barn.

Finns på Amazon för 22,41 euro.

Föda Kraften i förlossning

Psykiateren Ibone Olza föreslår genom denna bok att förstå födelse från psykologi och neurovetenskap. Utifrån vad kvinnor berättar, integrera berättelserna om erfarenheterna av förlossning med hjälp av psykologi, neuroendokrinologi eller till och med neuroimaging. En uppsats om den viktigaste upplevelsen en kvinna kan genomgå från henne och barnets synvinkel

Finns på Amazon för 13,50 euro.

Född av kejsarsnitt

Från Ibone Olza och gynekologen Enrique Lebrero. Denna bok är viktig för att informera oss om kejsarsnitt, verkliga skäl till varför de är nödvändiga och det bästa sättet att integrera det i vår upplevelse av moderskap och amning.

Finns på Amazon för 11,40 euro.

Säker leverans

Skrivet av holländska barnmorskor. Det är en komplett guide för naturlig förlossning med riklig illustrerad information och erfarenheter och upplevelser från olika mödrar. Berättat på ett underhållande sätt erbjuder det ett stort antal tips för den framtida mamman och hjälper henne att förbereda sig fysiskt och mentalt så att leveransen utvecklas på ett så spontant sätt som möjligt.

Finns på Amazon för 34,20 euro.

hypnobirth

Det är en bok som lär oss hur vi kan förändra uppfattningen av förlossning genom mycket djupa avslappningstekniker. Och är att ** vara lugn och känna sig trygg är nödvändig ** för att arbetet ska kunna utvecklas naturligt. En manual som visar oss hur vi får förtroende för förmågan att födas och ersätta rädsla och ångest för förtroende och säkerhet.

Finns på Amazon för 10,79 euro.

Smärtan vid förlossningen

Detta är en studie skriven av Dr. Verena Schmid om fysiologisk arbetsprocess och alternativet till en medicinsk leverans. Med en prolog av Ibone Olza erbjuder den omfattande information om vad som händer under födelseprocessen.

Finns på Amazon för 16,38 euro.

Känslomässigt barn

Skrivet av terapeuten Enrique Blay berättar vad ** barnet uppfattar före födseln och hur det relaterar till känslor och känslor **. Den svarar bland många andra frågor på frågor som alla mödrar ställer oss själva under graviditeten, till exempel: sedan när kan vi påverka barnets psykologiska utveckling?, I vilken utsträckning, det intrauterina barnet, kan förstå information från din miljö?, hur bearbetar du den informationen? Vad känner du?

Finns på Amazon för 14,40 euro.

Det hemliga livet för barnet som kommer att föds

Det är en av de stora klassikerna i prenatal psykologi, rekommenderas av barnläkare, barnmorskor och psykologer. I detta arbete väcker Thomas Verny tanken att länken mellan modern och barnet som ska föds inte bara kopplar samman deras fysiska universum utan också de emotionella och mentala. På detta sätt skulle moders välbefinnande påverka barnets utveckling redan från befruktningen.

Finns på Amazon för 10,80 euro.

Vi hoppas att denna lista över rekommenderade böcker hjälper dig att välja bra läsningar och vara väl förberedda på att leva fullt och glatt väntetiden fram till dina barns födelse.

I bebisar och mer | Graviditetstestet har varit positivt. Vad gör jag nu?, Respekterad födelse, ”Vad som händer vid förlossningen är djupt graverade i båda hjärnorna.” Intervju med Ibone Olza, Hipnoparto: medveten hypnos för att föda

Vad man kan förvänta sig när man förväntar sig (praktiskt)

I dag i Amazon för 28,45 €

Graviditet och förlossning (Singular Books)

I dag i Amazon för € 18

Guide för den medvetna kvinnan för en bättre födelse

Idag i Amazon för € 34,20

Barnet är ett däggdjur (uppvaknande (mandala))

I dag i Amazon för 14,82 €

Den nya födelserevolutionen. Vägen till ett nytt paradigm

I dag i Amazon för 23,65 €

Födelse (INGEN FICTION)

I dag i Amazon för 14,25 €

Född av kejsarea? – undvik onödig kejsarsnitt

Idag i amazon för 142.02¤

SÄKER FÖDEL (FÖRMÅL)

I dag i Amazon för € 36,10

Smärtan vid förlossningen En ny tolkning av fysiologi och smärtfunktion

Idag i amazon för 46 euro

Vi kommer att bli föräldrar: Den mest kompletta, uppdaterade och utvidgade guide till graviditet, förlossning och förlossning (KEY)

I dag i Amazon för € 9,45

Det emotionella barnet: graviditet, födelse och föräldraskap (upp till 2 år): kärlekens frö

Idag i Amazon för € 15,20

Graviditetsbibeln (graviditet, baby och barn)

I dag i Amazon för 23,65 €

Barnets hemliga liv före födseln (Vintage)

I dag i Amazon för 11,40 euro

Graviditetsäventyret: Den nya referensguiden, vecka för vecka (Familj)

I dag i Amazon för € 8,84

Hypnoparty: Förbereder sig för en positiv födelse

I dag i Amazon för 12,88 €