Min son är för blyg, borde jag oroa mig?

Vi förknippar vanligtvis blyghet med problem eller brist. Vi tenderar att tro att barn ska vara öppna och delta … hela tiden. Vi tror vanligtvis att om vår son inte är ”partiets liv”, händer något med honom. Men blyghet är inte alltid något att oroa sig för. Så när ska vi agera? När ska vi oroa oss för vår sons blyghet? Är blygsamhet detsamma som introversion?

Blyghet kontra introversion

Vad är egentligen att vara blyg? Blyghet förstås som en oro som genereras av social interaktion mot bakgrund av rädsla för utvärdering eller en känsla av social inkompetens (att inte veta hur man ska hantera sig). När det gäller barn lägger vi till rädslan för det okända tillsammans med det faktum att sociala färdigheter och verktyg fortfarande är under utveckling.

Blyghet anses vara ett personlighetstrekk och är oberoende av situationens intensitet: det vill säga att någon blyg är två personer eller tvåhundra. Det som förändras är manifestationen av den blygheten. Å andra sidan är varje blyg person på sitt eget sätt: det finns en för vilken terror talar offentligt och för vilken det värsta är att ha ett ansikte-till-ansikte konversation med någon ensam.

Att vara inåtvänd Det är något annorlunda med detta. En introvert behöver inte visa speciell ångest eller oro för sociala interaktioner. En introverad person kännetecknas av att han föredrar att ha ett bredare individuellt och solo-personligt utrymme, för att han inte behöver ett visst antal sociala relationer. Så nej, att vara blyg är inte detsamma som att vara inåtvänd.

När är blyghet inte ett problem?

Du är hemma och ett besök kommer, någon du litar på. Din son, som fram till dess spelade så tyst, gömmer sig bakom dig innan den personen begärde att kyssa honom (eller låta sig kyssa). Under lång tid den lilla verkar inte bekvämt med den personens närvaro och visar indragna.

Detta är helt vanligt och nej, inget dåligt händer med barnet. Innan främlingar är det normalt och anpassningsbart att de känner sig lite osäkra och föredrar att vara i bakgrunden.

Det finns ingen mening med att tvinga barnet att interagera, vi ger oss bättre tid att gradvis få förtroende, riva ner sin rädsla, låta honom utveckla sin kapacitet för utvärderings- och socialiseringsverktyg.

Det är också vanligt att lite äldre barn ibland undviker att delta i klassen av skam, de är ofta rädda för att engagera sig i nya aktiviteter eller för att ”cosita” presenterar sig för nya vänner.

När ska vi (för) ta itu med vårt barns blyghet?

Det finns tillfällen när blyghet är sådant att det förhindrar en korrekt social utveckling av barnet eller genererar sådan malaise och lidande Ja, vi måste agera. Vi talar om en mer extrem blyghet som har negativa konsekvenser för barnet, konsekvenser som i sin tur kommer att förstärka nämnda blyghet och därmed gå in i en negativ slinga.

• Självkänslighetsfrågor
• Anpassningssvårigheter (till skola, miljö …)
• Svårigheter med känslomässig reglering
• Höga nivåer av ångest (i vissa situationer eller personer, bedömnings ångest, utförande ångest …)
• Beteendehämning (sluta utföra vissa aktiviteter)
• Undvikande (platser, aktiviteter, människor … som fester, fritidsaktiviteter osv.)

Kort sagt, vi bör oroa oss (och ta hand) om barnets blyghet får honom att känna sig dålig, om det börjar ha en påverkan på deras sociala relationer (små vänner), i din skolprestanda eller i ditt humör. Ibland kan överdriven blyghet leda till ångest.

I dessa fall är det mest uppenbara att gå till en professionell för att hjälpa oss och ge råd så att vår son lämnar obehag.

Att vara blyg är inte alltid negativt

I ett samhälle där vi mäter framgången med den ”pose” vi antar i sociala nätverk, efter image och popularitet, verkar blyghet vara ett handikapp. Faktum är att blyghet behandlas som en medicinsk patologi under lång tid, och även i dag i många länder. men, Är det verkligen nödvändigt att ”byta” dessa barn?

Nej, det är det inte, det skulle vara som att försöka få ett barn som gillar tystare spel och läsa för att ändra sina hobbyer för rent fysiska spel. Vilken mening skulle det vara? Vad är fel med att föredra att läsa istället för att hoppa?

Blyghet är ett drag, och så länge det inte genererar betydande obehag för barnet, händer inget dåligt med det. Som föräldrar är det vi måste göra att respektera våra barns karaktär och naturligtvis aldrig tvinga dem att interagera eller visa tillgivenhet med andra människor mot deras vilja.

Vissa författare påpekar att blyghet har till och med sina fördelar: det är relaterat till en större observationsförmåga, med mindre impulsivitet …

Tänk om de växer och blir pinsamma barn när de växer upp?

Vad kan vi göra hemifrån?

I allmänna termer är rådet att försöka få dem ur deras komfortzon, men utan att tvingaoch gradvis få dem att möta de situationer där de inte känner sig bekväma. Att möta istället för att undvika är nyckeln till att övervinna svårigheter. Vi kan också:

• Skydda inte dem över, de måste möta saker själva (inom ramen för handlingen, det handlar inte om att lämna dem ensamma inför fara): en studie utförd av flera amerikanska och kanadensiska universitet fastställde att överskydd spelar en avgörande roll i utvecklingen och underhållet av beteendehämning och ångest hos barn.
• Tjäna honom som stöd, inte som en sköld: stanna vid hans sida i sociala situationer som stör dig men uppmuntrar honom att utforska på egen hand. När du känner dig bekväm, gå bort från deras sida.
• Förvänta dig inte: Ibland föräldrar som förutser komplicerade situationer och vi börjar ”förhindra” barnet och skicka meddelanden som ”ingenting kommer att hända” eller ”du måste vara lugn.” Det som dessa meddelanden verkligen berättar för den lilla är att situationen verkligen är farlig eller negativ. Vi varnar och aktiverar dem utan att inse det.
• stärker deras försök och framsteg, både muntligt (var mycket specifika: ”hur bra att du har spelat ensam med den lilla vännen, du hade det bra, eller hur?) och med tecken på tillgivenhet (barn svarar mycket bra på kramar, för de tjänar som förstärkning och som en källa till lugn).
• Var en bra förebild: Ditt barn lär sig sociala färdigheter och verktyg, och det kommer från dig som han hämtar ut mycket av informationen. Om du vill att det ska vara säkert och att övervinna dess blyghet ska du visa dig säker i dina sociala interaktioner.
• Hån inte honom, prata inte om hans blyghet i en hålande ton framför andra.
• Hjälp honom uttrycka dina känslor i detta avseende och korrigera de negativa idéerna du har om dig själv eller om den sociala situationen i fråga (”är att det skrämmer mig”, ”är att andra inte vill spela med mig”).

Det finns många mer blyg än vi tror. Det finns många barn som visar en viss blyghet och ingenting händer, absolut ingenting: smått kommer de att utveckla sina färdigheter och känner till världen och de sociala reglerna och kommer att sluta anpassa sig (och anpassa dem). Men om denna blyghet leder dem att känna sig riktigt dåliga, om vi ser dem lida, det är bäst att söka hjälp.

Foton: Pixabay.com

Hos bebisar och mer: Nio fördelar för barn som bidrar till studietolkning